エゴを排除するのではなく、その働きに気づくこと。思考に使われずに生きる静けさの哲学を、日常生活に落とし込みます。
エゴのない生き方とは ― 思考に使われずに生きる
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エゴ
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エゴ「さとり」は、特別な瞬間ではなく、いまこの瞬間に“気づいて生きる”こと。
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