思考が静まると、五感や感情の感度が自然に高まります。意識の拡がりと感覚のつながりを日常的な例で説明します。
頭の中が静かになると、感覚が鋭くなる理由
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思考の静まり「さとり」は、特別な瞬間ではなく、いまこの瞬間に“気づいて生きる”こと。
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