怒りや不安に飲み込まれた瞬間でも、“気づき”に戻ることができます。トールが説く感情の波を超える実践的な方法を紹介します。
感情の波を超える ― トールが語る「気づきの力」
ペインボディこの記事は約1分で読めます。
ペインボディ
ペインボディ
ペインボディ「さとり」は、特別な瞬間ではなく、いまこの瞬間に“気づいて生きる”こと。
ペインボディタイトルとURLをコピーしました
コメント