思考の静まり

思考が静まると現れる「本当の自分」の感覚

この記事では、思考のない静けさの中に現れる“何者でもない自分”(大いなる存在)の感覚を解説します。
目覚めながら生きる

情熱を燃やす ― 喜びと目的が一致したときに起きる変化

内なる喜びと明確な目的が調和した状態、それが「情熱(エンスージアズム)」であり、最もダイナミックな創造性が解放されるモードです。この記事では、情熱のエネルギーと静けさが共存するメカニズムを解説します。
思考の静まり

思考の静まりがもたらす「心の余白」とは?

思考が静まると判断のないスペースが生まれ、創造・共感・癒しが自然に広がるといいます。その“心の余白”とはどのようなものなのでしょうか。
思考の静まり

何も考えない時間が怖い人へ|「思考停止」の不安を解き、沈黙と仲良くなる

現代社会において、「考えること」は美徳であり、常に生産的で合理的であることが求められますが、「何も考えないこと=不安」という思い込みを解き、内なる静けさに真の安心を見出す方法を解説します。
エゴ

「足りない」「もっと欲しい」という不安|エゴは永遠に満たされない

“もっと欲しい”“まだ足りない”という思考は、エゴの典型的な活動です。欲望と所有の錯覚を理解し、心を満たす気づきの視点を紹介します。
はじめに

エックハルト・トールの主な出版書籍一覧

エックハルト・トール自身が著者(または共著者・監修者)として関与した主要書籍をまとめています。
目覚めながら生きる

楽しむこと ― 行動そのものに喜びを見いだす

この記事では、「目覚めた行動」におけるモードのひとつ、「楽しむこと(Enjoyment)」の概念に焦点を当てた解説をします。
ペインボディ

ペインボディとは何か?過去の痛みが心を支配する仕組み

私たちは誰でも、心がふさぎ込んだり、理由もなくイライラしたり、過去の出来事に対する強い怒りが突然こみ上げてきたりする経験があります。世界的なスピリチュアル・ティーチャーであるエックハルト・トールは、こうした感情的な苦しみの根源に、「ペインボディ(痛みの身体)」と呼ばれる構造があると考え、その概念を提唱しました。
はじめに

エックハルト・トールとは|生い立ちから現在の活動までまとめ

エックハルト・トールとは何者か?29歳で悟りを体験した彼の人生と現在の活動をまとめました。
FAQ

「心理的時間」と「時計時間」について詳しく知りたい

エックハルト・トールの教えにおける「心理的時間」と「時計時間」は、彼の思想の根幹であり、この概念を明確に理解することは、心の平安への道筋を知る上で非常に重要です。いただいた疑問を一つずつ、トールの教えに基づき詳しく解説します。