思考の静まり

何も考えない時間が怖い人へ|「思考停止」の不安を解き、沈黙と仲良くなる

現代社会において、「考えること」は美徳であり、常に生産的で合理的であることが求められますが、「何も考えないこと=不安」という思い込みを解き、内なる静けさに真の安心を見出す方法を解説します。
思考=自分ではない

思考と感情の違い|エゴという幻想を支える二つの柱

エックハルト・トールの教えにおいて、「思考」と「感情」は、私たちの「偽りの自己(エゴ)」を構成する二つの主要な要素ですが、その役割と本質には明確な違いがあります。この記事では、トールの教えに基づき、思考と感情の違い、そしてそれらがどのようにして私たちの苦しみの原因となるのかを解説します。
はじめに

エックハルト・トールとは|生い立ちから現在の活動までまとめ

エックハルト・トールとは何者か?29歳で悟りを体験した彼の人生と現在の活動をまとめました。
FAQ

「ペインボディ」とは、いわゆる“トラウマ”や“インナーチャイルド”のようなものなのか?

「ペインボディ」について詳しく教えてください。何となく、“心の痛み”のようなものだとは感じるのですが、実際にはそれがどんなものを指しているのか、いまひとつよく分かりません。
FAQ

よくないと分かっていても他人と比べることがやめられません。

他人と自分を比較してしまい、苦しみや落ち込みを感じるというお悩みについて、エックハルト・トールの教えに基づき、その仕組みと解放への道筋を解説いたします。
思考の静まり

思考が静まると現れる「本当の自分」の感覚

この記事では、思考のない静けさの中に現れる“何者でもない自分”(大いなる存在)の感覚を解説します。
FAQ

思考とはそんなに悪いものなのでしょうか?

「思考とはそんなに悪いものなのか」という疑問は、エックハルト・トールの教えを理解する上で非常に重要であり、多くの人が抱く自然な疑問です。この記事では、思考の位置づけと、なぜ思考が苦しみにつながる可能性があるのかを解説します。
思考の静まり

心の静寂が五感を覚醒させる理由|思考の夢から目覚める

思考が静まると、五感や感情の感度が自然に高まります。意識の拡がりと感覚のつながりを日常的な例で説明します。
エゴ

エゴとは何か ― 思考が作り出す「幻の自己」

この記事では、トールが説くエゴの定義と誕生のプロセスなどエゴに関する基本的な解説をします。
苦しみからの解放

苦しみが消える瞬間とは?思考が静まるとき、それは訪れる

苦しみが本当に消えるのは、問題が解決した時ではなく、思考が静まった瞬間です。トールの教えに基づき、その“静けさの体験”がもたらす深い変化を紹介します。