目覚めながら生きる

結果への執着を手放す|真の成功とは何か?

この記事では、結果への執着を手放すことが、いかに意識の成熟と行動の深化につながるかを解説します。
FAQ

「ペインボディ」とは、いわゆる“トラウマ”や“インナーチャイルド”のようなものなのか?

「ペインボディ」について詳しく教えてください。何となく、“心の痛み”のようなものだとは感じるのですが、実際にはそれがどんなものを指しているのか、いまひとつよく分かりません。
はじめに

エックハルト・トールの主な出版書籍一覧

エックハルト・トール自身が著者(または共著者・監修者)として関与した主要書籍をまとめています。
目覚めながら生きる

楽しむこと ― 行動そのものに喜びを見いだす

この記事では、「目覚めた行動」におけるモードのひとつ、「楽しむこと(Enjoyment)」の概念に焦点を当てた解説をします。
はじめに

このサイトについて

なぜいま、エックハルト・トールの教えが必要なのか、サイトを作ったきっかけや目的について解説します。
FAQ

暴力的な映画や刺激の強い作品を観たがる人の意識状態と理解

エックハルト・トールの教えに基づき、人が刺激的なものに惹かれる意識の働き、そしてそのような相手とあなたが心の平和を保ちながら接するための姿勢について解説します。
思考=自分ではない

思考と感情の違い|エゴという幻想を支える二つの柱

エックハルト・トールの教えにおいて、「思考」と「感情」は、私たちの「偽りの自己(エゴ)」を構成する二つの主要な要素ですが、その役割と本質には明確な違いがあります。この記事では、トールの教えに基づき、思考と感情の違い、そしてそれらがどのようにして私たちの苦しみの原因となるのかを解説します。
エゴ

【時間は幻】過去や未来への執着を手放す|「心理的な時間」の克服法

エックハルト・トールの教えにおいて、「時間」は私たちの苦しみと不幸の根源となる「心理的な時間」と、実生活で必要な「時計の時間」に明確に区別されます。トールは、私たちが過去や未来への執着を手放し、「いま」に完全に目覚めることこそが、すべての問題からの解放へとつながると説いています。
さとりとは

エックハルト・トールが説く「さとり」と宗教の違い

宗教は信じることを重視しますが、エックハルト・トールの教えは“気づくこと”に焦点を当てています。トールの教えは、特定の宗教やスピリチュアルな伝統に属さない、全人類の意識がアクセスできる普遍的な真実を説いており、「さとり」や「目覚め」は、信じ...
思考=自分ではない

「正しさ」への執着が争いを生む仕組み|「思考=自分」は錯覚

私たちは、自分の意見や信念を誰かに否定されたとき、まるで自分自身が攻撃されたかのような強い不快感や怒りを覚えることがあります。なぜ、自分の「考え」が、これほどまでに私たちの感情を揺さぶるのでしょうか?