思考の静まり

エックハルト・トールが説く「インナーボディ(うちなる身体)」とは

この記事では、精神的な指導者エックハルト・トールの教えにおける重要な概念「インナーボディ(うちなる身体)」を詳しく解説します。
さとりとは

さとりはゴールではなく“生き方”|得るのではなく手放す

さとりは何かを得る到達点ではなく、“本来の自分に戻る”という生き方の転換です。努力ではなく気づきを基盤にした生き方を紹介します。
さとりとは

エックハルト・トールが説く「大いなる存在」とは何か

エックハルト・トールの教えにおいて、大いなる存在(Beingness)は真の自己であり、思考や肉体といった形を超越した純粋な意識の次元を指します。
はじめに

エックハルト・トールが説く基本概念

苦しみはどこから生まれ、どうすれば終わるのか。「エゴ」「心理的時間」「いまに在ること」など、この記事では、トールの教えの基本的な概念を解説します。
FAQ

「心理的時間」と「時計時間」について詳しく知りたい

エックハルト・トールの教えにおける「心理的時間」と「時計時間」は、彼の思想の根幹であり、この概念を明確に理解することは、心の平安への道筋を知る上で非常に重要です。いただいた疑問を一つずつ、トールの教えに基づき詳しく解説します。
エゴ

「役割」と自分を混同すると苦しくなる|エックハルト・トールが語る“本当の私”

私たちは社会の中で、職業人、親、配偶者、あるいは地域の一員として、さまざまな「役割」を担って生きています。これらの役割は生活に秩序をもたらしますが、エックハルト・トールは、その役割を「自分自身」だと信じ込むことこそが、心の苦しみの根源であるエゴ(幻の自己)を強化する罠であると説きます。
エゴ

エゴとスピリチュアルの罠 ― 「目覚めた自分」というエゴ

“目覚めた自分”という自己イメージも、エゴの新しい形です。スピリチュアル・エゴの落とし穴と、その超え方をやさしく解説します。
思考=自分ではない

「正しさ」への執着が争いを生む仕組み|「思考=自分」は錯覚

私たちは、自分の意見や信念を誰かに否定されたとき、まるで自分自身が攻撃されたかのような強い不快感や怒りを覚えることがあります。なぜ、自分の「考え」が、これほどまでに私たちの感情を揺さぶるのでしょうか?
ペインボディ

女性に多い「集合的ペインボディ」とは|歴史的な抑圧が形成した痛みの構造

女性に特有の集合的ペインボディは、社会的・歴史的な抑圧によって形成された痛みです。その背景と癒しへの道をトールの視点から探ります。
エゴ

なぜ人は最期に執着を手放すのか|死の接近が暴く「エゴの幻想」

死が近づくにつれて、長年抱えてきた物質や思考への執着が薄れていくという現象は、多くの人が経験または耳にすることです。ここでは、トールの教えに基づき、死の接近が執着の消滅にどのように繋がるのかを解説します。