目覚めながら生きる

受け入れることが人生を変える|抵抗をやめる力

現実に抵抗することをやめ、受け入れるという意識の選択を行う。降参ではなく、深い意識の変化としての受容を解説します。
思考=自分ではない

思考と感情の違い|エゴという幻想を支える二つの柱

エックハルト・トールの教えにおいて、「思考」と「感情」は、私たちの「偽りの自己(エゴ)」を構成する二つの主要な要素ですが、その役割と本質には明確な違いがあります。この記事では、トールの教えに基づき、思考と感情の違い、そしてそれらがどのようにして私たちの苦しみの原因となるのかを解説します。
さとりとは

「目覚め」と「さとり」は違う?トールが語る“意識の目覚め”の意味

「宗教的な悟り」と「トールが語る意識の目覚め」を比較しながら、“今この瞬間にある目覚め”を解説します。
目覚めながら生きる

情熱を燃やす ― 喜びと目的が一致したときに起きる変化

内なる喜びと明確な目的が調和した状態、それが「情熱(エンスージアズム)」であり、最もダイナミックな創造性が解放されるモードです。この記事では、情熱のエネルギーと静けさが共存するメカニズムを解説します。
エゴ

なぜ人は他人と比べてしまうのか ― エゴが作る分離と優越の構造

私たちはなぜ、SNSで誰かの成功を見たり、友人との会話で自分にないものを見つけたりすると、苦しくなってしまうのでしょうか?
FAQ

未来に希望を持つことはいけないことなのでしょうか?

トールの教えは「いまに在る」ことを重要としていますが、これは未来に希望や期待を持つことを完全に否定しているわけではありません。未来への期待と「いまに在る」ことの関係性について詳しく解説します。
さとりとは

なぜ私たちは「さとり」に惹かれるのか?心の奥にある静かな願い

日常に潜む「さとり」へのあこがれ「さとり」という言葉を聞くと、どこか特別で遠い世界のことのように感じるかもしれません。けれどその響きに惹かれるのは、実はとても自然なことです。この感覚は、現代のめまぐるしい生活の中で、多くの人々が感じる、深く...
はじめに

エックハルト・トールの主な出版書籍一覧

エックハルト・トール自身が著者(または共著者・監修者)として関与した主要書籍をまとめています。
FAQ

思考とはそんなに悪いものなのでしょうか?

「思考とはそんなに悪いものなのか」という疑問は、エックハルト・トールの教えを理解する上で非常に重要であり、多くの人が抱く自然な疑問です。この記事では、思考の位置づけと、なぜ思考が苦しみにつながる可能性があるのかを解説します。
ペインボディ

感情を否定せずに受け入れる方法|心の平安を得る「気づきの技術」

この記事では、エックハルト・トールの教えに基づき、「感情を否定せずに受け入れる方法」について、その心理学的背景と具体的な実践方法を解説します。