さとりとは

「さとり」を開いた人の共通点5つ|意識が変わると何が起きるのか

エックハルト・トールや歴史上の人物(ブッダや老子、キリスト)、一般の人に共通する「さとり」を開いた人に共通する意識の特徴を紹介します。
FAQ

仕事を辞めたいが「楽しんで情熱を燃やせること」が見つからない。

トールの教えに基づき、あなたが抱える疑問、特に「情熱を持てない現状でどうすべきか」について、意識の状態を第一にするという視点から解説します。
ペインボディ

エゴとペインボディの違い|心の苦しみの二大根源

この記事では、精神的な指導者であるエックハルト・トールの教えに基づき、私たちが心の平安を失う二つの主要な原因、すなわち「エゴ(幻の自己)」と「ペインボディ(痛みの身体)」の違い、構造、そしてそれらがいかに密接に絡み合い、苦しみのパターンを再生産しているかを解説します。
苦しみからの解放

エックハルト・トールの教えに基づく「死の恐れ」の克服法

この記事では、トールの教えから得られる死の恐れの正体と、それを克服するための意識の変革について詳しく解説します。
思考の静まり

何も考えない時間が怖い人へ|「思考停止」の不安を解き、沈黙と仲良くなる

現代社会において、「考えること」は美徳であり、常に生産的で合理的であることが求められますが、「何も考えないこと=不安」という思い込みを解き、内なる静けさに真の安心を見出す方法を解説します。
はじめに

エックハルト・トールの主な出版書籍一覧

エックハルト・トール自身が著者(または共著者・監修者)として関与した主要書籍をまとめています。
FAQ

思考とはそんなに悪いものなのでしょうか?

「思考とはそんなに悪いものなのか」という疑問は、エックハルト・トールの教えを理解する上で非常に重要であり、多くの人が抱く自然な疑問です。この記事では、思考の位置づけと、なぜ思考が苦しみにつながる可能性があるのかを解説します。
思考の静まり

思考の静まりがもたらす「心の余白」とは?

思考が静まると判断のないスペースが生まれ、創造・共感・癒しが自然に広がるといいます。その“心の余白”とはどのようなものなのでしょうか。
思考=自分ではない

頭の中の声は誰?止まらない思考を“自分”と思い込む仕組み

頭の中の声は、あなたそのものではありません。思考は自動的に流れるものであり、それを“自分の声”と思うことが苦しみの始まりです。思考と距離を置く第一歩を紹介します。
さとりとは

エックハルト・トールが説く「さとり」と宗教の違い

宗教は信じることを重視しますが、エックハルト・トールの教えは“気づくこと”に焦点を当てています。トールの教えは、特定の宗教やスピリチュアルな伝統に属さない、全人類の意識がアクセスできる普遍的な真実を説いており、「さとり」や「目覚め」は、信じ...